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Escritor Antoine Abed, na obra Ensaio Sobre a Crise da Felicidade, mostra a importância de evitar enfrentamentos desnecessários e focar no que realmente importa.

Resiliência é a palavra do momento. Em meio aos desafios diários e a frenética transformação na sociedade, uma pessoa resiliente consegue suportar a dor que a vida impõe diariamente e desenvolver maior equilíbrio emocional durante situações de estresse. Mas, será que devemos sempre ser resilientes?

Para o professor, filantrópico e escritor Antoine Abed, a resposta é talvez. Em seu livro Ensaio Sobre a Crise da Felicidade, o autor dedica um capítulo ao conceito de saber perder, como complemento à resiliência. Segundo Abed, há momentos em que é preferível desviar de determinadas situações ao invés de enfrentá-las.

Somos livres o suficiente para perder e, mesmo assim, ter a capacidade de mudar/nos adequar a fim de acumular experiências que nos tragam sucesso no futuro. (Pág. 52)

Conheça mais sobre esta perspectiva com os quatro principais benefícios de saber perder e focar no que realmente importa.

  1. Evitar a dor e o sofrimento

Antever uma situação crítica que está prestes a ocorrer é uma forma de evitar problemas iminentes, dos quais não há mais saída para resolver. É preferível reconhecer o momento certo para desviar de situações desagradáveis e focar sua caminhada no desenvolvimento das virtudes.

  1. O importante não é o agora

O conceito de saber perder é entender que o urgente talvez não seja tão importante e precise ser resolvido imediatamente. Tudo é uma questão de escolha. Por vezes, é preferível perder algo a virar refém da dor.

  1. Ficar no controle da situação

A pessoa que está disposta a perder é parte ativa de uma negociação na tentativa de controlar uma situação que não lhe favorece. Não aceita passivamente as forças externas que o pressionam e busca sempre encontrar a melhor saída possível.

  1. Perceber o timingdo fato

É preciso compreender que, na resiliência, não há mais o que possa ser negociado e evitado; o indivíduo não é mais o senhor das suas atitudes. Já quem sabe perder permanece no comando, o que garante a sua individualidade e liberdade.

Ensaio Sobre a Crise da Felicidade, publicado pela Editora Albatroz, é um resgate às antigas reflexões filosóficas, que muito ensina sobre como lidar com os desafios da vida e viver com menos sofrimento. E um destes caminhos é desviar de certos problemas ao invés de enfrentar todas as situações críticas que se apresentam.

Sinopse do livro: Por que temos a sensação de que sempre falta algo em nossas vidas? Parece que não conseguimos nos encaixar nas diversas possibilidades existentes de como viver. Atualmente, constatamos a grande quantidade de pessoas, de diferentes idades, perdidas e sem rumo, que vivem de forma automática, sem propósito e objetivo definido. O que aconteceu com a geração atual? O autor identifica uma crise da sociedade contemporânea, fazendo uma reflexão sobre como vivemos e, com a ajuda de Bauman, Epicuro e outros pensadores, apresenta-nos uma crítica aos valores atuais. Desenvolve, ainda, a ideia do “Saber Perder”, que, em sua visão, é a virtude necessária para o indivíduo contemporâneo seguir sua trajetória sem perder o foco do que realmente é importante.

Sobre o autor: Antoine Abed é presidente fundador do Instituto Dignidade, filantrópico, empreendedor e estudante de Filosofia. Atuou como professor voluntário na África do Sul, Quênia e Nepal, desenvolvendo a educação, saúde pública e infraestrutura local. Aos 35 anos de idade, descobriu uma paixão, o montanhismo. Já coleciona alguns cumes na América do Sul e Havaí, porém sua grande conquista foi em 2018, quando alcançou o Everest Base Camp, no inverno.

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Os 4 principais benefícios de saber perder

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